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Pressão arterial: o que é, como medir e tabela por idade

Comunicação IJOMA


A pressão arterial é a pressão que o sangue faz no interior de grandes artérias do corpo e varia de acordo com a elasticidade dos vasos, seu tamanho e a quantidade de sangue bombeado pelo coração. Em adultos, a pressão sistólica normal varia de 120 a 129 mmHg e a diastólica de 80 a 84 mmHg.


Embora as alterações na pressão arterial nem sempre tenham uma causa específica, podem ocorrer devido ao uso de alguns medicamentos, como diuréticos ou anti-hipertensivos, hipertireoidismo e desidratação, por exemplo. 

Por isso, medir corretamente a pressão arterial é importante para que as alterações sejam identificadas adequadamente. Além disso, é recomendado consultar o cardiologista ou clínico geral para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado, que pode envolver o uso de medicamentos.


Francimara Santos (Técnico de Enfermagem, voluntária no IJOMA)



Como medir?

Para medir a pressão arterial geralmente são utilizados aparelhos automáticos ou o esfigmomanômetro e a técnica correta varia de acordo com o aparelho escolhido.

Independente da forma escolhida, antes de fazer a medida é importante que a pessoa esteja sentada confortavelmente e em um ambiente silencioso por pelo menos 5 minutos. Além disso, não deve estar com a bexiga cheia ou ter consumido bebidas alcoólicas, café ou outros alimentos antes da medida.


Também é recomendado que antes da medida a pessoa não tenha realizado exercícios físicos nos últimos 60 minutos ou fumado nos 30 minutos anteriores.

 

Tabela de pressão arterial por idade

A tabela abaixo mostra os valores de referência de pressão em mmHg de acordo com a idade e sexo:

Idade (anos)

PA sistólica (homens)

PA diastólica (homens)

PA sistólica (mulheres)

PA diastólica (mulheres)

1

98

52

98

54

2

100

55

101

58

3

101

58

102

60

4

102

60

103

62

5

103

63

104

64

6

105

66

105

67

7

106

68

106

68

8

107

69

107

69

9

107

70

108

71

10

108

72

109

72

11

110

74

111

74

12

113

75

114

75

13 anos ou mais

120

80

120

80

Caso a medida de pressão arterial esteja acima destes valores, é importante consultar um cardiologista, clínico geral ou pediatra para uma avaliação. Neste caso, pode ser indicada medida da pressão arterial em outros momentos devido ao risco de hipertensão arterial. 


Pressão arterial normal

Em adultos, a pressão arterial é considerada normal quando a pressão sistólica está entre 120 e 129 mmHg e/ou a pressão diastólica entre 80 a 84 mmHg. Além disso, quando a pressão arterial é inferior a 120 x 80 mmHg, é considerada ótima, no entanto, caso seja inferior a 90 x 60 geralmente é classificada como hipotensão.

Já em crianças, o valor normal de pressão arterial varia de acordo com a idade, sexo e altura, podendo ser considerado normal quando inferior ao percentil 90 para a pressão sistólica e diastólica. 


Causas de pressão alta

Em adultos, a pressão alta, também chamada de hipertensão, normalmente é quando a pressão arterial está acima de 140 x 90 mmHg. A pressão alta pode ser causada por alterações hormonais, como hipertireoidismo ou síndrome de Cushing, e doenças renais, como doença renal crônica ou rins policísticos, por exemplo. 

Além disso, alguns medicamentos, tabagismo e o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, também podem causar pressão alta.


Causas de pressão baixa

A pressão baixa, ou hipotensão, é quando a pressão arterial é menor que 90 x 60 mmHg, podendo acontecer devido ao uso de alguns medicamentos, como diuréticos e anti-hipertensivos, desidratação, problemas cardíacos e infecções graves.


No entanto, a causa da pressão baixa nem sempre é identificada, podendo não ser preocupante em alguns casos, especialmente quando não ocorrem sintomas como fraqueza ou sonolência.






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